口から始める健康講座

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更新日：2023年11月28日

人生100年時代。元気なお口は健康で豊かな毎日につながります。
よく噛めない、むせやすいなど、口のささいな衰えに気づいて対応するオーラルフレイル予防の話と軽い体操を行います。

口の体操

対象

65歳以上の方。

無料

予約制です。

開催日時、会場など
開催日	曜日	教室開催時間	会場	定員	予約開始日
令和5年12月5日	火	午後2時30分～3時30分	池上老人いこいの家	15名	11月1日
令和6年1月30日	木	午後2時～3時	シニアステーション南馬込	25名	12月1日
令和6年2月6日	火	午後1時30分～2時30分と3時～4時入替制	入新井老人いこいの家	各10名	1月11日

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