はねぴょん健康ポイント　高ポイント景品当選者インタビュー!（第6回）

令和元年度の高ポイント景品当選者にインタビューさせていただきました。
健康づくりの取り組みや参加前後の変化、楽しく気軽に続けるコツなどお話を聞くことができました。
はねぴょん健康ポイントに参加されている皆さんに今後の健康づくりに参考にしていただければと思い、ご紹介させていただきます。
ぜひ、お読み下さい。

本日ご紹介する方はこちら
（当選景品：蒲田モダンGUINOMI）

妻からのすすめがあって始めました。
もともとポイントをためるのも好きでしたし、マラソンもしていたので、走るのも好きでした。

ミッションのはねぴょんスタンプスポットを全て回ること、20ポイント獲得できる1日8,000歩を目標に取り組みました。

ミッション機能のはねぴょんスタンプを150種類近く集めました。
また、ランキング機能を使って、今週は50位以内に入りたい！そのためには○ポイント必要というように考えて取り組んでいました。
ランキングが上がったときはうれしかったです。

参加前は、疲れると走るのを途中で止めるとこもありましたが、参加後は、ポイントを目標にあきらめずに走り続けるようになり、走行距離が伸びました。

頑張りすぎないことです。
短期間に何かやろうというより、今日は天気が良いからはねぴょんスタンプスポットを巡ってみようぐらいの気持ちでいれば続けやすいです。
あとは、歩きながら区内にこんなお店があったんだなど気づきを求めて楽しく取り組むことです。

新型コロナウィルスの影響で現在、不要な外出や人混みを控える必要がありますが、運動不足やストレスをため込むのは心身の健康によくありません。
お一人やご自宅でできる取り組みを健康ポイントも貯めながら楽しく行いましょう！

そのために、今回ご紹介する内容はコチラ！

新型コロナウイルスの影響で外出を控える必要がありますが、慣れないことをして心身共に疲れがたまっている方もいらっしゃるかも知れません。

そんな方は、是非はねぴょん健康ポイントアプリのSNS機能をご利用ください。

家でできる運動や食事、リラックス?ストレス解消法など健康づくり活動、実績を投稿してください！

（投稿する方は、アプリ内の下側にある「タイムライン」からお入りください。）

（投稿方法は、アプリ内のお知らせメールから確認できます。）

アプリ参加者や家族、最近なかなか会えない友人や職場同僚と一緒に情報共有し、互いに励まし合いながら楽しく健康づくりを続けましょう?。

◆キャンペーンのお知らせ
一定期間、健康づくり活動を投稿した方の中で、「いいね☆」の評価が多い方をお知らせメールで発表します！

（注釈1）ヒントとなる、約20種類の「はねぴょんの健康づくり動画」も配信中☆

是非ご覧ください。

キャラクター育成やSNS機能等の機能拡充、その他アプリ不具合を改善しました。以下のリンクにて説明していますので、アプリストアからアップロード（更新）の手続きをよろしくお願いします。

新型コロナウイルスで大変な状況ですが、はねぴょん、事務局一同皆様の健康づくりを応援しています。