音声版
ページ番号：812250676
更新日：2018年3月23日
このページには、パンフレット「私の健康づくり大・作・戦！」の目次が掲載されています。
目次をクリックすると、録音音声により、その内容をお聴きいただけます。
なお、この音声版は、新蒲田福祉センター声の図書室で製作したCDを再生したものです。
| タイトル | 10秒 | |
|---|---|---|
| 前枠 | 14秒 | |
| 原本奥付 | 41秒 | |
| 表紙説明 | 1分35秒 | |
| 目次 | 1分19秒 | |
| 1 | はじめに | 9分44秒 |
| 2 | 栄養 | 7分42秒 |
| 3 | 運動 | 8分2秒 |
| 4 | 休養・いきがい | 6分10秒 |
| 5 | 女性 | 4分48秒 |
| 6 | メタボリックシンドローム | 3分46秒 |
| 7 | アルコール | 3分42秒 |
| 8 | たばこ | 5分26秒 |
| 9 | 歯 | 6分49秒 |
| 10 | 大田区健康診査・各種検診のご案内 | 1分30秒 |
| 11 | 土曜日・日曜日、祝日や夜間に病気や歯痛になったら | 4分49秒 |
| 12 | 地域の保健所をご利用ください | 1分27秒 |
| 後枠 | 17秒 | |
- ご視聴いただくには「Windows Media Player」が必要です。お持ちでない方は、次のマイクロソフト社のホームページからダウンロード（無償）してインストールしてください。
Windows Media Player ダウンロード
Windows Media Player は、米国 Microsoft Corporation の米国、およびその他の国における商標です。