区民ギャラリー大森東　令和7年11月

　11月8日は「いい歯の日」です。歯の健康は日常生活に欠かせません。
美味しいものを食べて、身体と心の健康状態を維持するためには毎日の歯のお手入れが大切です。
また、歯周病は生活習慣病の悪化にもつながります。健康な日常を維持するため、血糖値のコントロールなど、日頃の食事にも注意が必要です。

　11月の区民ギャラリーでは、歯の健康維持、糖尿病の予防についてのパネルやポスターを展示しています。歯ブラシの使い方、間食の取り方など、普段の生活スタイルなどから意識があがるような丁寧な説明のついた展示になっています。また、加齢による口周りの衰えについての紹介もしています。その他パンフレット等もおいていますので是非お手に取ってお読みください。

日頃のケアを大切にし、健康を維持できるよう意識していきましょう。