おおた区報WEB版　令和2年10月1日号〔トップページ・特集〕

　新型コロナウイルス感染症の拡大で、スポーツをする場面でも「新しい生活様式」が求められています。
　そんな中でも、「スポーツ健康都市おおた」だからこそスポーツを楽しめるエリアや、おうちで手軽に体を動かせるコンテンツをご紹介します！

　安心してスポーツを楽しむために、「公園へ行くときは人が少ない時間、場所を選ぶ」「ランニングは少人数で、距離を取りながら行う」などを心がけることが大切です。

　また、マスクを着用してスポーツをするときは、小まめな水分補給、適宜マスクをはずして体温調節するなど、体調管理に注意しましょう。

　「大田区チャンネル」（YouTube）で手軽にできるエクササイズをご覧いただけます。情報紙（スポーツ推進課、特別出張所、区スポーツ施設などで配布）では、簡単に作れる体に良いレシピの紹介も。

SPOOTA！についての詳細はこちら

　専門の指導員が簡単なストレッチから本格的な筋力トレーニングまで、幅広くご紹介します。大森スポーツセンターホームページで公開しています。

大森スポーツセンターのオンライン講座についての詳細はこちら

会場　大田区総合体育館、大森スポーツセンターほか

　詳細は「区民スポーツまつりプログラム」（スポーツ推進課、特別出張所、区スポーツ施設などで配布）をご覧ください。

　オンラインで開催します。参加方法、プログラムなど、詳細はお問い合わせください。

　区主催のスポーツイベントは、ガイドラインで決められた感染予防対策をとって行います。

「新型コロナウイルス感染予防のための大田区スポーツイベントガイドライン」の作成についての詳細はこちら

　大森ふるさとの浜辺公園、大森スポーツセンター、大田スタジアム、大田区総合体育館など区のスポーツ施設や公園が集積したエリアです。自然が豊かなこのエリアへ、ご家族やお友だちとぜひお越しください！

　9月27日、大森スポーツセンターにランニングステーションがオープンしました！ロッカーや更衣室、温水シャワー、ランニング中の鍵の預かりなど、ランナーにとってうれしいサービスを完備しています。

アクセス　京浜急行線「平和島」駅から徒歩5分（大田区大森本町2－2－5）

スポーツ推進課スポーツ推進担当　電話：03-5744-1441　FAX：03-5744-1539