口から始める健康講座

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更新日：2026年3月6日

～ご存じですか？オーラルフレイル!～

人生100年時代、元気な口は健康で豊かな毎日につながります。
よく噛めない、むせやすいなど、口のささいな衰えに気づいてオーラルフレイルを予防しましょう。
講座では、オーラルフレイルや誤嚥性肺炎の予防の話と軽い体操を行います。

口の体操

65歳以上の方

無料

開催日時、会場
開催日	曜日	教室開催時間	会場	定員	予約開始日
令和8年5月19日	火	①午後1時30分～2時30分 ②3時～4時入替制、同内容を実施	馬込区民センター	各15名	5月1日
令和8年6月9日	火	午後2時～3時	山王高齢者センター	15名	5月1日
令和8年7月31日	金	午後2時～3時	シニアステーション南馬込	15名	5月1日
令和8年10月6日	火	午後2時～3時	ゆうゆうくらぶ大森東地域センター	15名	9月1日
令和8年11月24日	火	午後2時～3時	ゆうゆうくらぶ大森西	15名	10月1日
令和8年12月9日	火	午後1時30分～2時30分	池上老人いこいの家	15名	11月2日
令和9年1月26日	火	午後1時30分～2時30分	シニアステーション入新井	25名	12月1日
令和9年3月2日	火	午後3時～4時	シニアステーション馬込	15名	2月1日

予約制です。

下記のお問い合わせ先まで、電話または来所でお申し込みください。
メールによるお問い合わせからの申し込みはできません。

大田区大森西一丁目12番1号
電話：03-5764-0658
FAX ：03-5764-0659
メールによるお問い合わせ