口の中の自己チェック ‐口腔がんを予防しましょう‐

• 舌、歯肉、頬の粘膜などにできるがんです。
• 口の中にできるため、食べる・話す・呼吸するなどの口の働きが大きく妨げられることもあります。
• 他の臓器と違い、鏡で見ることができます。

• 主な要因として可能性の高いものに喫煙があります。
• その他の要因には、飲酒、口の清掃不良、壊れた入れ歯や穴があいているかぶせ物、とがった歯などが慢性的な刺激を粘膜に与える、栄養不良、ウイルスなどがあります。

1. たばこ、アルコールなどの刺激物を控えましょう。
2. 壊れた入れ歯、穴があいているかぶせ物・詰め物などが取れたままになっている歯などは、治しておきましょう。
3. 口の中を清潔にしましょう。

準備　明るい光の下（スタンドライトなど）で、手鏡などを用意しましょう。
　　　　入れ歯を入れている場合は、はずしましょう。
1　上下の口唇の内側や前歯の歯肉のチェック
2　上あごのチェック

3　上下の奥歯の歯肉と頬の内側を左右それぞれにチェック

4　舌の表面と横側（左右とも）、舌の裏側、下あごの内側全体（青い矢印の部分）の粘膜をチェック

～口内炎などと間違えやすいので注意して見るようにしましょう～

1. 治りにくい傷がないか？
2. 粘膜のただれや赤い斑点がないか？
3. こすってもとれない白い斑点がないか？
4. 境界がはっきりしないしこりや腫れ、できものがないか？

早期発見、早期治療が大切です。
チェックをして治りにくい傷やしこり、腫れなど2週間から3週間待っても気になる症状がありましたら、
できるだけ早くかかりつけ歯科医または、口腔外科（こうくうげか）専門の歯科医に相談しましょう。

口腔がんに関する啓発パンフレットは、「蒲田歯科医師会ホームページ」の「情報公開」から、ご覧いただけます。