矢口地区高齢者見守り検討分科会「矢口シニア健康サロン'23」を開催しました

　地域力推進矢口地区委員会の高齢者見守り検討分科会では、フレイル予防及び元気高齢者の増加に向けて、矢口地区自治会連合会主催の「矢口シニア健康サロン'23」を開催しました。
矢口地区管内の65歳以上の方を対象とし、昨年度も開催した本イベントですが、今年度は企業や地域団体の皆様にご協力いただき、昨年度よりも多くの方にご参加いただくことができました。

日　時　令和5年11月16日（木曜日）午後0時45時～午後4時00分
会　場　矢口特別出張所　大会議室、矢口区民センター　体育室　
参加者　94名（申込者：55名、協力企業・団体：17名、地域力推進委員：22名）

健康測定エリアでは、複数の企業の方々にご協力いただき「血管年齢測定」「体成分分析」「骨強度測定」「ベジチェック（野菜摂取量測定）」4種類の健康測定を行いました。

お楽しみエリアでは、国際交流員のマヤさんと「イギリス文化を学ぶかるた」を行ったり、国際都市おおた大使のデデさんに「インドネシアのじゃんけん遊び」を教えてもらいました。
また、様々な「脳トレ」にチャレンジしたり、「高齢者見守りキーホルダー」の登録会を行うエリアもありました。

スポーツエリアでは、卓上のカーリングとよばれる「カーレット」や、数字があるところに輪を投げ入れて点数を競う「輪投げ競技」を体験しました。

フリーエリアでは、気軽に始めることができる「切手整理ボランティア」を体験してもらいました。
みなさん談笑しながらも集中して作業していました。