いきいき公園体操

　公園に設置した健康遊具を活用して、「つまずかない運動」「ふらつかない運動」「かいだん運動」「全身のびのび運動」を習得すると同時に運動の習慣化を目指します。
　大田区では、「萩中公園」「ふくし公園」「矢口二丁目公園」「本門寺公園」「新井宿児童公園」の5か所で開催しています。

<体力測定会>
　身長、体重の他、いくつかの項目を測定し、体力年齢の測定及び、結果の分析、評価表の作成を年に１回行います。

申込不要。健康遊具がある場所で行います。当日会場にお越しください。

飲み物、汗拭き用タオル

現在、いきいき公園体操は地域の指導員が中心となって運営しています。このたび、指導員を補助するボランティアを募集することとなりました。
地域の高齢者の健康づくりに貢献したい方、体を動かすことが好きな方、または、健康に関心のある方、月２回程度定期的に活動できる方(応相談)を歓迎します。
地域の元気を、一緒につくりませんか？

・体操開始前後の遊具・用具の準備、片付け
・参加者への声かけや安全確認のサポート
・指導員の補助(体操の見守りなど)
※体操の指導は指導員が行いますが、指導の補助として見本の実演をお願いする場合もございます。

５つの公園のうち、以下３つの公園で補助ボランティアを募集します。
①新井宿児童公園(大田区中央四丁目31番10号)
日程、時間は上記の日程表のとおり
※午後１時から準備を行います。

②萩中公園(大田区萩中三丁目26番46号)
日程、時間は上記の日程表のとおり
※午前９時から準備を行います。

③矢口二丁目公園(大田区矢口二丁目21番30号)
日程、時間は上記の日程表のとおり
※矢口二丁目公園については、準備の業務はございません。

①新井宿児童公園　３名程度

②萩中公園　３名程度

③矢口二丁目公園　２名程度

※男女不問、高校生不可

・動きやすい服装
・運動靴
・飲み物

なし

・活動に際し、大田区社会福祉協議会のボランティア保険に加入していただきます。
※保険料は区が負担します。

・65歳以上の方は、大田区介護予防ポイント制度シニアボランティア事業の対象となるため、ボランティア１回につき300円支給されます。
※年間5,000円を上限とし、年に１回まとめてお支払いします。

下記、問合せ先にご連絡ください。